Предложение: раджа, женская йоги (в центре города) во Владивостоке

Для чего нужна йога?!

Йога – древнее учение о развитии тела и души, зародившееся в Индии несколько тысячелетий назад. Учение йоги включает в себя знания о глубинной сути человека, затрагивающее такие аспекты, как тело, психика, сознание, дух, связь с божественным началом.

Слово «Йога» в переводе с транскрита, означает «союз, соединение, единение» - это гармония, искусство коммуникации между телом и духом.

Цель йоги – достичь гармонии Вашего тела, ума и духа, через комплексы физических и дыхательных упражнений, а так же улучшение Вашего физического и духовного благополучия.

Центр «Инфлай» вместе с тренером Еленой предлагает занятия:
- Раджа-йога, (ВТ 19:15)
Раджа-йога переводится как «Царская йога». Человек, идущий этим путем самопознания и самосовершенствования, становится «царем» над всеми своими проявлениями.
Основная цель раджа-йоги — контроль ума посредством медитации (дхьяна), осознание разницы между реальностью и иллюзией, и достижение освобождения.
Основа Раджа-йоги – это медитации;

- Гурджиевские танцы (ВТ 19:15)
Способствуют созданию гармонии между телом умом и чувствами;

- практики очарования, женственности и улучшения здоровья, танец Мандала Каошики (ЧТ 19:15);
- Женская йога цветущего лотоса, женские премудрости (СБ 16:00).

Занимаясь йогой, Вы не только достигните внутренней гармонии, но также сможете улучшить свои физические и умственные способности.